回到最早的大頭照，不一樣的是這是今年的背影。...

【運動】把握機會，在台灣還有課能上是很幸運的事。...

【運動】有人知道這個叫什麼嗎？ 後面同事背影閃閃發亮～...

【健康】最近與朋友閒聊才發現不少人缺乏維生素D，少叫外送、多出去走走，每天曬太陽15分鐘。...

【運動】你的生活只有深蹲嗎？...

【閒聊】請問有大大知道台灣哪裡有洗頭髮的地方嗎？...

【閒聊】其實其他領域也是有同樣的狀況。...

【閒聊】尚未面對未知的恐懼的人，不敢離開舒適圈帶來的安全感，即使那是個令人不舒服的舒適圈。...

【閒聊】每年的慣例...

【閒聊】新年快樂 經常有人說我「看起來好瘦，有沒有50公斤啊？」 我真的54公斤啊⋯⋯ 只是最近...